[Пленница ветра]

14.10.2012 в 17:42

Пишет  OpheliacXX:

yes you can
я все таки чудовищно нетерпима к слабости.
у меня начинает все клокотать внутри (видимо, побочный эффект того, что я сама была той еще размазней), когда человек чего-то хочет, но не может отодрать зад от дивана. или даже не очень-то хочет, но ноет на всякий случай, а вдруг на голову свалится.
будь то тело, питание, работа, семья, квартира, поездка, да что угодно.

запланироал/захотел?
вставай и делай, блиать!
самое сложное, это первый раз выдать себе крепкую затрещину и перестать прокрастинировать.

з.ы.
удивительно, насколько прочно я раньше была уверена, что зал и офисная работа несовместимы. "я же не железная", думала я. пахаnь 12 часов и еще прыгатьбегать? и вообще это дорого, долго и тралала. слоник не хочет спорт, слоник хочет печеньку и сидеть в интернетике в свободное время.
на деле, 1,5 часа спорта (+полчаса на душ и переодеться) прекрасно умещаются в любой график. и, более того, придают куда больше энергии, чем валяние на горизонатльных поверхностях.
и как показывает практика, с адским рабочим графиком заставить себя заниматься дома почти нереально. а вот в зале - как нефиг делать. главное туда себя ежедневно выгонять

@темы: заметки, цитаты