суббота, 28 января 2012
22:19

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Обычный рутинный день, в один момент я счастлива, и мне кажется, что я хочу жить вечно, а в другой момент мне хочется умереть. Что-то не так с моим настроением.

@темы: о себе

URL
00:09

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Парень моей мечты:
1. Умный
2. Спокойный
3. Благородный
4. С чувством юмора
5. Нераспыляется на кучу дугих людей
6. Умеет слушать и хорошо говорить
7. Иногда романтичный
8. Красивые глаза
9. Нежный
10. Серьезный
11. Есть химия между мной и им, обоюдная
12. Проявляет инициативу в отношениях
13. Может постоять за себя и за меня
14. Решительный
15. Поддерживает меня и заботится
16. Хорошие волосы
17. Целеустремленный
18. Храбрый
19. Дружелюбный
+
20. Гордый
21. В чем-то ставит себя выше других людей
22. Искренний

@темы: списки, о людях

URL
среда, 25 января 2012
21:44

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Как же давно я не смотрела аниме. И не тянет почему-то смотреть.

Надоел спам в аське.

@темы: заметки

URL
21:44

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Сдала экзамен, к которому так долго готовилась. Но лень сказала свое слово, и возможно это повлияет на оценку. Не верится, что я наконец-то научилась тому, чему, пару лет назад, даже не представляла что смогу научиться. Все таки постепенно полезные знания появляюся в мей голове.
А после сдачи экзамена появилась полная апатия. Такие мысли, ну и что, что ты сдала этот экзамен хорошо, ты всё так же одна, учеба только отвлекала тебя от действительно важного, а вот и глаза открылись на реальность, ты одна, такой остаешься и останешься, и никакие экзамены этого не смогут изменить. Ты одна, а все остальное не важно.

@темы: о себе

URL
20:43

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
План на месяц
Сделать до конца февраля:
1. Посмотреть три фильма из списка
2. Дочитать "Преступление и наказание" до конца января
3. Купить тёрку
5. Купить кошелёк
6. Купить и прочитать "Чайка по имени Джонатан Левингстон"
7. Заниматься английским каждый день по 15 минут
8. Растяжка, гибкость
9. Быть доброжелательной
10. Учиться быть уверенной
11. Делать упражнения на пресс, посмотреть видео
12. Дочитать "Игры престолов"
13. Поддерживать порядок в комнате и в коридоре
14. Посмотреть по культуре в 2 часа программу на английском
15.Купить съемный жесткий диск и флешку
16. Выбрать и начать читать что-нибудь у Шиллера
17. Посотреть фильм монстр
18. Упражнения каждый день
19. Английский каждый день

План долгосрочный, в течении года
1. Нарисовать Агрона
2. Посмотреть фильм "Нирвана" www.kinopoisk.ru/level/1/film/309394/
3. Посмотреть "Неадекватные люди"
4. Проходить по три юнита вокабуляра в неделю
5. Записывать рецепты в бумажный блокнот
6. Вести бумажный дневник, с оформлением
7. Писать 3 листа в день

@темы: план

URL
понедельник, 23 января 2012
22:17

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Бесит, что с моей низкой самооценкой, я могу выглядеть так, будто снизошла до людей. Надо быть проще, представь, что они друзья, что ничего плохого против тебя не имеют.

@темы: о себе, правила

URL
воскресенье, 22 января 2012
18:38

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Приготовила салат, который раньше покупала в Торговом центре, а потом его перестали там продавать. У меня получилось даже еще вкусней.

Салат Виноградная лоза

Рецепт



@темы: фото, кулинария

URL
16:40

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Не имеет значения, что о тебе думают все эти люди.

@темы: правила

URL
суббота, 21 января 2012
21:06

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Результат теста Ваш тип психопатии

@темы: тесты

URL
пятница, 20 января 2012
16:28

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
12.10.2010 в 16:58
Пишет  Moira2:

Бутерброды- гренки.
Рецепт
URL записи

@темы: кулинария

URL
16:28

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
28.06.2010 в 17:05
Пишет  Moira2:

Шоколадный щербет

Рецепт
URL записи

@темы: кулинария

URL
16:25

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Сегодня, пока ждала Д., купила продукты для салата.
Сделала Салат "Дальневосточный"

Рецепт

@темы: кулинария

URL
среда, 18 января 2012
18:59

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Неуданый день.

@темы: о себе, универ, о людях

URL
понедельник, 16 января 2012
16:11

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Почему я так легко трачу деньги? Потому, что у меня нет цели купить что-то, на что нужно деньги копить. Нужно подумать, и решить, чего бы мне хотелось.
Уже знаю, что хочу. Цель: купить хороший фотоаппарат.

@темы: план, о себе

URL
15:54 

Доступ к записи ограничен

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:50

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Отчет о выполнении плана на год.

16.01
22. Весь день старалась держать спину прямо. Вспоминала, и сразу выпрямляла.
--.--
12. Поздравила одногрупнцу с днем рождения вконтакте и по телефону. Ей было приятно.
--.--
14.Хорошо подготовилась к экзамену, начала готовиться вовремя и основательно.
--.--
5. Приготовила 2 салата в последнюю неделю января.

31.01
Читаю громко вслух по часу в день.
Сразу заметен результат, речь становится четче, голос громче, громкость голоса регулируется легко.

Читаю "The Happy Prince"
Интересно, сложно оторваться, нужно будет перечитать, выучиться слова. На курсах у нас все читают книги и слушают аудиокниги на английском, и часто смотрят фильмы. Давай не отставай от них!

I am reading "Alice in Wonderland".

@темы: план

URL
воскресенье, 15 января 2012
21:43

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Раньше часто казалось, что заняться совешенно нечем, а теперь, стоит взглянуть на план, и дело сразу найдется.

Раньше было ощущение зря прожитого дня, если не почитаю что-нибудь, или не посмотрю фильм, сериал. Оно и сейчас есть, но сейчас я выполняю задачи, занимаюсь полезными делами, и могу отказаться от этого, а раньше не могла.

@темы: о себе, заметки

URL
20:09

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Тест



Прошла тест. Почему ранимым и нежным желают иметь человека, который защитит и поддержит, а не советуют научиться самим себя защищать и поддеживать.

@темы: картинки, тесты

URL
19:04

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
План на 2012 год:



1. Тренировать речь.

- Читать вслух весь материал дома, перед каждым семинаром (мало читала вслух впринципе)

- Перед каждым уроком проговаривать всё вслух

2. Улучшать английский язык:

- Слушать, а потом пересказывать тексты на английском. Включать этот пункт в план на день (это задала делать учительница по ин язу, так что отвертетться нельзя было, и все таки надо самой дополнительно)

- Слушать музыку на английском языке, узнавать новые слова, учить их (слушала мало, узнавалось самое элементарное)

- Посмотреть несколько фильмов на английском языке (смотрела сериалы)

- Заниматься каждый день по 15 минут

3. Улучшать отношение к себе и к жизни

- Быть более уверенной в себе. Быть более смелой

- Не заморачиваться, относиться к трудностям как к полезному опыту

- Меньше копаться в себе, больше думать о полезных и нужных вещах. Переключать внимание со своих внутренних проблем и плохого настроения, на задачи, над которыми можно и нужно работать, то есть с пользой для себя.

- Получать от жизни удовольствие (иногда)

4. Купить нужные вещи:

- Кошелек

- Альбом для фотографий

- Календарик

- Пижаму

- Платье

- Фотоаппарат

- Книга Алиса в стране чудес на английском

5. Учиться готовить.

- Готовить что-то каждые выходные

- Искать новые рецепты в интернете

6. Хотя бы раз в месяц заниматься поиском новой музыки

7. Закинуть в телефон много музыки, и регулярно обновлять

8. Сделать минимум 100 хороших фотографий окружающей действительности

9. Сходить в филармонию

10. Сходить на балет несколько раз

11. Дарить подарки, открытки на праздники родителям

12. Поздралять с днем рождения во вконтакте

13. Выполнять план на день

14. Делать вовремя всё, что задают в университете

15. Попробовать запоминать хотя бы один приятный момент каждый день, и записывать его в виде итогов недели в дайри

16. Бороться с социофобией. Программа "Скажи нет социофобии" включает в себя пункты:

- Общайся с людьми, задавай людям вопросы

- Подробно отвечай на вопросы, говори развернуто

- Говори, когда хочется, и когда не хочется тоже, говори, когда есть что сказать (редко)

- Слушай разговор внимательно, будь включённой в разговор

- Проявляй интерес к собеседнику, его жизни и его делам. Будь искренне заинтересованна им

- Всегда пиши о процессе, результатах и выводах

17. Бег

- Иди на пробежку всегда, даже когда хочется спать

- Каждый раз увеличивай расстояние, преодолевай себя, потом сама же себя хвалить будешь (редко)

18. Режим дня

- Раньше ложись спать. Попробуй ложиться в 12, когда получится, пробуй в 11.30

- Не ложись спать днем, а больше времени спи ночью

19. Навести порядок:

- В моем столе

- В книжном шкафу (немного)

- В тумбочке в коридоре

- В тумбочке в моей комнате

20. Не материться мысленно. И вслух тоже не матриться, учись выражать свои мысли по другому (некоторое время получалось, потом это стало очень противоречить пункту наслаждайся жизнью)

21. Ежедневные физические упражнения. Включать их в план на день (далеко не ежедневно)

- Пресс

- Растяжка

- Поднятие ног

- Развитие гибгости

- Приседания

22. Держать спину прямо (редко)

23. Больше стараться на парах, быть более внимательной. Работать в полную силу.

24.Следи за своими мыслями. То, о чем ты думаешь, и как думаешь, влияет на качество твоей жизни.

- Отслеживай негативные мысли, мешающие жить, и заменяй их мыслями продуктивными, позитивными, помогающими жить. (да что там, купаюсь в негативных мыслях просто)

- Не ищи причины против, чтобы не делать, не действовать, а всегда ищи причины за, за то чтобы действовать, и что-то сделать. Ищи причины, побуждающие к действию. (редко)

25. Готовить 2 - 3 блюда в неделю

26. Рисовать на природе

...

@темы: план

URL
четверг, 12 января 2012
17:48 

Доступ к записи ограничен

Из всех сновидений моих кошмарнее и страшнее всех те, из которых не хочется просыпаться.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL